تبلیغات
وینگ چون (ووتائو) - فرم سیو نیم تائو
https://www.facebook.com/moshtewingchun



Admin Logo
themebox Logo
نویسنده :محمد قدس گلشن
تاریخ:شنبه 9 دی 1391-11:29 ب.ظ

فرم سیو نیم تائو

سیو نیم تائو مهمترین فرم در وو وای تائو وینگ چون می‎باشد،
بنابراین این در آغاز آموزش داده می‎شود. سیو نیم تائو به معنای ایده کوچک است و کلیدی به کل سیستم است. اگر کسی ایده کوچک را نفهمد، هرگز نمی‎تواند سیستم را درک کند. سیونیم تائو در شالبند سفیدآموخته می‎شود. این فرم شامل یک سری از حرکات دست می‎باشد که درحالی که طرز ایستادن وینگ چون حفظ شده اجرا می‎شود. هنرآموز یاد می‎گیرد تا قسمت بالایی بدنش را آرام نموده و خیلی راحت تنفس کند درحالی که تمام حرکات ابتدایی دست و ایده‎های سیستم وینگ چون را اجرا مینماید. سیو نیم تائو شامل ایده‎های بنیانی برای طرز ایستادن، تعادل، استحکام درونی و هماهنگی بدن بعلاوه حرکات ساده و دوبل برای دستان می‎باشد که اساساً دارای طبیعت دفاعی است. فرم سیو نیم تائو به هشت بخش تقسیم شده است که هر کدام در شالبند سفید آموزش داده می‎شود.
بخش‌های فرم سیو نیم تائو
(شروع ایستادن)
Hoi-Ma
(نشست ایراس یا کاراکتر اول ایستادن)
Yee Chi Kim Yeung Ma
بخش اول:
1.       دستان باز ضربدری                 Gau-Cha Tan-Sao
2.       حرکت تبری مانند دستان            Gau-Cha Gaun-Sao
3.       حرکت چرخش دستان                Kwun-Sao
4.       دستان باز ضربدری                  Gau-Cha Tan-Sao
5.       کشیدن آرنجها بسمت عقب          Sao-Kuen






What do you do for a strained Achilles tendon?
یکشنبه 26 شهریور 1396 08:52 ب.ظ
I read this paragraph completely about the difference
of latest and earlier technologies, it's awesome article.
chaturbatefreetokenshack.com
دوشنبه 13 شهریور 1396 01:40 ق.ظ
Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit and sources back to your weblog?

My blog is in the exact same area of interest as yours and my visitors would
genuinely benefit from some of the information you present here.

Please let me know if this okay with you. Regards!
manicure
پنجشنبه 17 فروردین 1396 08:29 ق.ظ
I do believe all the ideas you've introduced for your post.
They are very convincing and can definitely work.
Still, the posts are too short for novices. May just you please extend them a
little from subsequent time? Thank you for the post.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر